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        駝奶粉的飲用禁忌 你知道幾個?

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        駝奶粉的飲用禁忌 你知道幾個?

        發布日期:2019-01-13 作者: 點擊:

        駝奶粉的飲用禁忌 你知道幾個?

        駝奶粉營養豐富,適合各類體質人群飲用,但駝奶粉也會與其他一些食物產生相克,消費者在日常飲用時需多加注意。

        食物相克:  

        1、禁與韭菜(或菠菜)同食。韭菜(或菠菜) 含草酸較多,若與羊奶混合食用,會影響鈣的吸收;  

        2、禁與果汁。駝奶中蛋白質80 以上為酪蛋白,如在酸性情況下,酪蛋白易凝集,會導致人體消化不良和腹瀉,因此在食用羊奶后建議不要立刻食用水果;  

        3、禁與蔗糖。駝奶中含有的賴氨酸在加熱條件下能與果糖反應,生成有害物質果糖基賴氨酸,對導致人體出現腸胃不適、嘔吐等癥狀,因此鮮羊奶在煮沸時不要立刻加糖,等稍涼后加入則會避免此種情況;  

        駝奶粉


        4、駝奶與藥。有人喜歡用羊奶代替白開水服藥,這是不科學的,羊奶容易在藥物的表面形成一層覆蓋膜,使奶中的鈣、鎂等礦物質與藥物發生化學反應,同時還會影響藥效的釋放及吸收;  

        5、駝奶與茶。茶葉中的鞣酸會阻礙羊奶中鈣離子的吸收,所以飲茶與喝奶間隔 超過1小時;  

        6、駝奶忌和豆漿同煮。豆漿中含有胰蛋白酶抑制因子,能刺激胃腸和抑制胰蛋白的活性。這種因子需在100度的環境中,煮數分鐘才能被破壞,否則未經充分煮沸的豆漿食后易使人中毒。而駝奶若在持續高溫中煮沸,則會破壞駝奶中的蛋白質和維生素,降低駝奶的營養價值,所以駝奶和豆漿不宜同煮。

        注意事項:  

        1、喝駝奶要多補充一些水份,更有利于人體對駝奶的吸收與消化;  

        2、駝奶應選在早晚飲用。早晨飲用能為人體補充能量,晚上臨睡飲用可促進睡眠;  

        3、駝奶要選用接近天然狀態的為佳;  

        4、喝完后應漱漱口,羊奶營養高,預防口腔內的細菌分解殘留的羊奶,產酸而損壞牙齒和引起口臭;  

        5、人以為駝奶越香濃越好,為了投其所好,一些廠家就在羊奶中混入香精、增稠劑。其實純駝奶只有在加熱時才有明顯的香味。


        本文網址:http://www.servisteka.com/news/451.html

        關鍵詞:駝奶粉

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